3 Maneras abordar un cariño sofocante
Asfixia y asfixia convenientemente dañar amar, mientras que más saludable fronteras y un equilibrio de individualidad y unión ampliar amar.
Feliz relaciones llamar para ambos socios tener adecuado respiración área, tiempo aparte, autonomía y diferentes intereses con el sabiendo que convirtiéndose pegado el uno al otro no será igualar una duradera y gratificante conexión.
De hecho, parejas por qué cada cónyuge proporciona un sólido sentido de hogar e independencia tienden a velocidad su relación como más contenido y mucho más gratificante.
Tu propio asfixiante cita obviamente se va experimentando irritado, atascado, en ventaja y desanimado. Si el chico deseos constante ponerse en contacto con y afirmación de amor, es excesivamente cariñoso o asume serás la verdad sea dicha allí para encontrar todos sus requisitos, usted podría ser seguro de sentirse despejado y sobrecargado. Respondiendo, te retiras, evitas él y obtén área.
Como usted busque rango y alejarse, la probabilidad es probablemente lo hará suavizarlo más, mirando su asfixia como una manifestación de su amor por ti. Esto ciertamente es un común bucle vicioso: te retiras y él persigue, te retiras muchos él persigue más, y así sucesivamente etc.
Otro desafiante vibrante también surgir. En cualquier momento le grites requiriendo área de una significa no amorosa, él podría demasiado retirarse para manejar sus aplastados pensamientos e inseguridades. Él podría creer él es dándote el área desea. Pero los dos terminarán retrayéndose con aumentando estrés.
Simplemente cómo puedes terminar insalubre patrones relacionados con asfixia comportamiento adquirir el relación derecho atrás en camino?
Aquí están tres métodos para manejo su propio sofocante amor:
1. Comuníquese directo acerca de su inquietudes
Elija propio palabras y tiempo sensatamente, y mantenerse alejado de crítico vocabulario. Tu objetivo final debería impulsar comprensión entre tú y tu novia sin que él recibiendo demasiado protector o obteniendo tus preferencias en realidad.
Empiece la conversación reafirmando el realmente amo y deseo de ser dentro compromiso. Siguiente hablar sobre tuyo requisito para mejorado área y separación o reducido cantidades de amor mientras se normaliza que es bien que tienes diferentes deseos y necesidades (esto realmente es típico, en realidad).
Es crucial que usted hable que el es una actividad necesario por tu cuenta ser placentero y más saludable novia. En consecuencia, es mejor hacer uso de declaraciones “I” (frente a declaraciones “tú”) y mencionar un requisitos (versus lo que tu cita ha estado haciendo completamente incorrecto).
Asegúrate de duplicar el dedicación a él en el conversación disminuir la posibilidad de él experimentar denegado.
2. Establezca límites más saludables compromiso
Y negocie tiempo entre ellos y aparte.
Divida el tiempo separado mientras reconforta el hombre con el que está saliendo este particular es más saludable y no individual para él. Es beneficioso para agregar tiempo aparte en su régimen por lo tanto, está esperado en el que él no se sentirá ignorado. La deseo es en realidad lo harás ambos haga uso de su tiempo para usted desarrollar su propio intereses y pasiones, participar en el cuidado personal y satisfacer el suyo requisitos (emocionalmente, mentalmente, social, espiritual y literalmente).
Durante el tiempo colectivamente, asegurarse de dar el hombre estás viendo tu indiviso atención y permanecer encontrado en el momento.
3. Ten en cuenta tu novio no es intentar herir o irritarle
Asfixiar en general hablando está inspirado por inseguridad o una sobreexpresión de realmente amor (amor fue etiquetado como un fármaco muchas veces!) y es quizás no intencional intrusión o control táctica. También puede ser la consecuencia de diferencias en necesidades para pasión y espacio que son todavía sin resolver.
Si bien se asfixia inicialmente produce disputa, si tratado correctamente, a saludable equilibrio de separación y unión se se desarrollará, y su unión puede ser uno que sea satisfactorio y agradable .
Imagen recursos: skirtcollective.com, huffingtonpost.com, theanjananetwork.wordpress.com